回到九零,都逃不掉的老本行唐嫣周乾阳小说

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时间:2025-02-11 21:05:59 分类:古代言情 来源:cd 作者:四娘娘 主角:唐嫣周乾阳 标签:

《回到九零,都逃不掉的老本行唐嫣周乾阳小说》最新章节由网友转载上传,《回到九零,都逃不掉的老本行唐嫣周乾阳小说》情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的古代言情小说,芒果小说免费提供回到九零,都逃不掉的老本行唐嫣周乾阳小说最新的清爽干净的文字章节在线小说!

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《回到九零,都逃不掉的老本行唐嫣周乾阳小说》 第76章 免费试读

“然后从左脚开始跳跃步,再次左脚后撇,向左跳跃。”
“记得在跳起时,左脚和上肢,要以100度-120度向右侧转,左脚朝向右侧网柱,右肩冲后发球线。”
“然后转向,向右,看球!右脚继续后撤,急转……”
“跳起后再空中完成转体,击球。记住,击球点在头左侧!”
“最后利用击球后的惯性,迅速回中……”
看似很复杂的路数,实际上就是马来跳。
这招来自于‘败者为王’的李宗伟,更是他的三大绝学之一。
虽然已经不是同一个空间,但唐嫣总担心,自己抄了别人的绝技,导致一些不想看到的结果出现。
所以就算她之前被虐那么惨,也没想过自己拿来用。倒是眼下看着迟迟没法提升的肖致,她心软了。
“诶,这步伐牛叉诶。”
都是专业运动员,只是模仿了一遍,肖致立刻察觉到了好处。
“废话,不然凭什么说,学会这个步伐,就可以后场无敌呢!”
“那你怎么不用?”
“用啊,用!”
唐嫣又不是什么道德标兵,既然拿都拿出来了,自己还矫情着说什么,自己绝对不用,那才是有病。
所以用呗,偷都偷了,她认!
“这个好像会比我们平时练的步伐更慢一点。”肖致一遍遍的熟悉动作,一边抬头对唐嫣说道。
“对,这个多了一个右脚蹬地转体的动作,自然花费时间更多,相对要慢一些。”
“注意细节,蹬转辅脚,就是你的左脚!”
“再来!”
“你看,有了辅脚位移,一蹬一转,很快到就到后场了!”
唐嫣对这个步伐当然是很熟的,好歹也在校队待过。但看着肖致练了不过两分钟,就已经有模有样,还是郁闷。
麻蛋,为啥她身边总是天才!
“来来,你给我喂球,我试试看。”肖致像是得到了什么武林秘籍(实际上确实是)越练兴趣越大,不顾训练馆都要关门了,还拉着唐嫣训练。
“对了,以后咱俩练这个,都选加训的时候吧。”
肖致想了想,又补充道:“能不用的情况下,也不要用。”
“明白。”
唐嫣有啥不明白的。步伐这种东西,只要你用出来了,就会有无数后人模仿。现在肖致正在重要关头,自然需要保密多一点。
就这样,俩人进入疯狂加练模式。
每天早上五点到操场,热身半小时,然后就开始和肖致对练。然后其他人都来了,他们就分开,自己做自己那部分的训练。
比如,唐嫣主要是做反应灵敏训练,步伐训练,以及力量训练之类的。肖致就主要是耐力,力量,手法之类的。
通常队员们晚上五点半结束走人,他们则是吃了饭,休息一下,六点半再一起加练,直到十一点训练场闭馆。
晨起暮落,早出晚归。
唯一的想法,就是用千万次的练习,让每个动作都成为肌肉记忆。
教练把他们进步看在眼里,同时也开始找俩人谈话。
“你们刻苦练习,我们是很欣慰的。但做为一个运动员,不能一味的想着冲击成绩,还是要注意身体。”
见俩人左耳朵进右耳朵出的模样,教练有点生气:“我理解,哪个做运动员的不希望自己出成绩呢!但你们也要考虑自己的未来吧?”
“行,就算你们这次能被选中,但你们把自己的身体打坏了,还能服役几年?!难道你们想二十来岁就全身伤病,不得不结束你们的职业生涯么?!”
唐嫣从教练的话里捕捉到了什么,眨巴眨巴眼,开始追问:“什么选中?要选什么?是以选拔赛的成绩为准么?”
教练语塞,但联想到最近队内已经传的神乎其神,还是把准确的消息说了出来。
“这次国青的人,确定会来咱们省。你们打的是选拔赛,选拔选拔,不就是为了能被国青挑走么!”
省队每年都会有好几次的选拔赛,对抗赛,资格赛等等等等。就像是学校也会有期中考,期末考一样。
成绩很重要,但又没那么重要,至少说不上是决定命运那种。但国青确定会来人,这又不一样了。
他们省不算是羽毛球大省,国青的教练也不会常常来省队选人。说句不好听的,就是他们省每年选送上去的人,最后能被留下的也不多。
像肖致这种,不就被退回来了么!
眼下有了确切的消息,这场选拔赛的意义,也已经完全不同。
“这是个好机会,你们要加油啊!”
“那你现在把我们叫来,到底是让我们加油,还是让我们适度休息啊?”
教练差点被这俩孩子怼死,深呼吸好几次,才让自己不要发火:“适度!懂不懂什么叫适度!”
“谁都想进国家队,我也明白这个机会,对于你们来说意味着什么!但还是那句,你们要是把自己练伤了,哪还有什么未来!”
“行行行,知道了。”
唐嫣他们本来只是随口糊弄教练,但后面现实却逼的他们不得不放缓节奏,开始有计划的休息。
没办法,国青教练会来的消息已经传出,每天训练馆里人山人海,有时候别说球场不够用,就是练力量的器械那头都是满的。
他俩没地方练习,就干脆分道扬镳。
肖致说要回家住两天,唐嫣则决定回学校看看,实在手痒还能去校队练练。然后晚上也可以回去陪陪姥爷。
这样说定以后,他俩就给自己放假了,全然不顾教练的跳脚。
其实这并不是他俩没有往上拼一拼的心,而是都比较理智。
肖致刚被国青退回来,再次选中的可能性不大,即使他这次表现优异,对方应该也会犹豫。唐嫣则因为没啥拿得出手的成绩。

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